『ナンチャッテとんかつ』＆『冷製味噌スープ』ありがとう/ウェブリブログ

『ナンチャッテとんかつ』＆『冷製味噌スープ』

<< 作成日時： 2008/07/03 19:59 >>

今日はお友達数名でホームパーティ

『ナンチャッテとんかつ』

中身は、ミキプロティーン95で作ったやわらかクネルと
大葉を、豚ロース薄切り肉ではさみ
卵とパン粉をつけて、揚げています

普通のとんかつよりあっさりしててる

大豆タンパク質がしっかり入ってるから
頭にも、お肌にも、血液にもGOOD

食べ応えも充分

しかも見よ

このお野菜の量

タンパク質だけ食べても、身体の細胞にはなりにくい
しっかりビタミンミネラルが入って
はじめてタンパク質は身体の細胞に作りかえられます
だから、お野菜類もしっかり摂らないとね

『冷製味噌スープ』

15分もあればできちゃうスープ

キュウリとトマトを入れてさっぱり味
とろろ昆布とかつお節、白ゴマなどの具材が
良いダシになってます

ここにもたっぷりミキプロティーン95

きっと私たちの明日の朝のお肌は
プルンプル～～～ンだわ

内容	ニックネーム／日時
なおちゃんさん、お久しぶりです！最近、阿波踊りの練習が本格的に入りなかなか他の方の日記が読めずにいました（＾＾；）お料理、二つともとても美味しそう！！プロティンをしっかりとって、夏バテしないようにしなくては（＾＾）また会える日を楽しみにしていますよ☆	monchan 2008/07/04 21:35
monchanさんありがとうございます(^。^) 阿波踊りの毎日で、引き締まった身体になってるんじゃないですか？ monchanさんが阿波踊りバテにならないのも、きっとプロティーンのおかげですね！ 21日にはお会いできるかしら？	なおちゃん 2008/07/05 10:13
もちろん！！会えますよ（＾＾）ゆっくりお話できたらいいですね☆ 我が家の「梅ﾌﾟﾙｰﾝ」、もうすぐできあがりますよ！ほんと、楽しみです（・▽・）	monchan 2008/07/07 01:02
monchanさんありがとうございます(^○^) 21日を楽しみにしてますね(^^♪ 夏の必需品、梅プルーンで毎日楽しく＼(~o~)／	なおちゃん 2008/07/07 11:14